OBS! Grundet de nye retningslinjer fra myndigheder, gældende fra torsdag den 17. september 2020, skal alle gæster i Caféen bære mundbind når man ikke er siddende ved et bord. Man påføre sig altså mundbind inden man går ind i Caféen, og dette må først aftages når man har sat sig ned ved et bord. Skal man rejse sig fra bordet igen, så skal mundbind påføres på ny.
OBS! "Vild Med Dans" søndag den 4.oktober er aflyst grundet de nye forsamlingsregler. Vi håber på opstart til november. For yderligere oplysninger henvises til det frivillige ældrearbejde.
OBS! Ny præst, Mette Ladefoged, til sjælesamtaler. Se opslag under menupunktet "Aktiviteter"
Aktivitetscenteret går en rigtig spændene tid i møde
Vi glæder os meget og ser frem til at udvikle mulighederne i Hvidovregade, for kommunens seniorer, i tæt samarbejde med Brugerrådet
De bedste hilsner fra personalet i Aktivitetscenteret
Tryk her for at læse artiklen "Danseskole bliver til ældre-kulturcenter"
Klippekort i Caféen
Det er nu muligt at tilkøbe sig et klippekort til dagens varme ret i caféen.
Klippekortet koster 400 kr. og består af 10 klip - hvoraf den 10'ende ret er gratis.
Den varme ret koster til dagligt 50 kr., så du får en stor besparelse ved køb af klippekortet 😊
Klippekortet er kun gyldigt når det er medbragt
Kære brugere i Aktivitetscenteret
Her er der en oversigt over vores aktiviteter.
Her kan du aflæse hvilke hold der er aktuelle, hvilke hold der ikke er startet op endnu, og hvilke hold der er gået på sommerferie 😊
|
Mandag
|
Tirsdag
|
Onsdag
|
Torsdag
|
Fredag
|
|
Step styrke kl. 9.00-10.00
Gymnastiksalen
Jimmy
|
Cirkeltræning kl. 09.00-10.00
Gymnastiksalen
Lone
|
Slidgigtstræning kl. 08.45-09.30
Gymnastiksalen
Grete & Sulami
|
Step Styrke Kl. 08:45-09:45
Gymnastiksalen
Jimmy
|
Puls med Afspænding kl. 09.00-10.00
Gymnastiksalen
Mangler holdinstruktør
|
|
Keramik kl. 10.00-12.00
Ydre kælder
Kirsten
|
Værkstedet kl. 09.30-11.30
Værkstedet (er ikke i værkstedet pt)
Ib
|
Gymnastik 4 kl. 09.45-10.30
Gymnastiksalen
Kirsten
|
Patchwork (lige uger) kl. 10.00-13.00
Høj Riddersal
Jane Kører ikke.
|
Hobby med diverse kl. 09.30-12.30
Høj Riddersal
Merethe
|
|
Gymnastik 2 kl. 10.45-11.30
Gymnastiksalen
Birthe
|
Malerne kl. 09.30-14.00
Det blå lokale
Ingrid
|
Gymnastik 5 kl. 10.00-10.45
Gymnastiksalen
Lone
|
|
Glas kl. 10.00-13.00
Ydre kælder
Ellen
|
|
Fri håndarbejde kl. 11.00-15.00
Høj Riddersal
Mangler holdinstruktør
|
Håndarbejde kl. 09.30-13.00
Høj Riddersal
Mona
|
Strik kl. 10.00-12.00
Høj Riddersal
Lilly
|
Smykker kl. 10.00-12.30
Høj Riddersal
Sulami
|
Stolegymnastik. Hold 1.
Kl. 10.30-11.15
Gymnastiksalen
Anker & Margith
|
|
Linedance kl. 11.30-12.30
Gymnastiksalen
Lis og Steen
|
Keramik kl. 10.00-13.00
Ydre Kælder
Lis
|
Stavgang kl. 10.00-11.30
Udenfor
Birthe
|
Debat 2 kl. 10.30-11.30
Lav Riddersal
Tyge
|
Stolegymnastik. Hold 2.
Kl.11.15-12.00
Gymnastiksalen
Anker & Margith
|
|
Linedance kl. 13.00-14.00
Gymnastiksalen
Lis og Steen (begynder hold)
|
Akvarel kl. 10.00-13.00
Det blå lokale
|
Udstræk & Afspænding kl. 10.45-11.30
Gymnastiksalen
Solvejg Starter oktober
|
Akrylmaling kl. 10.30-13.00
Det blå lokale
Inger Lise
|
Kondition & Balance kl. 11.15-12.00
Gymnastiksalen
Mangler holdinstruktør
|
|
|
Computer kl. 10.00-12.00
Lav Riddersal
Jørgen, Jens, Flemming
Starter tidligst november.
|
Systue kl. 10.00-12.00
Høj Riddersal
Marianne
|
Petanque/dart kl. 11.00-13.00
I haven/ved elevatoren
Laurits
|
Seniordans kl. 12.15-14.15
Gymnastiksalen
Birthe
Starter ikke op foreløbig
|
|
|
Sjælesamtaler kl. 11.30-12.30
Høj Riddersal (går rundt)
Mette Ladefoged
|
Litteratur (ulige uger) kl. 10.30-12.00
Lav riddersal
Kirsten
|
Linedance kl. 11.15-12.15
Gymnastiksalen
Lis og Steen
|
|
|
|
|
Stolegymnastik kl. 11.45-12.15
Gymnastiksalen
Margit
|
Linedance kl. 12.30-13.30
Gymnastiksalen
Lis og Steen
Pt. Ude af huset, Spurvegården
|
|
|
|
|
Kreativitet kl. 12.00-15.00
Høj Riddersal
Grete
|
Debat 1 kl. 12.45-14.15
Våbenhuset
Grete
|
|
|
|
|
Seniorcafe kl. 13.00-14.00
Våbenhuset
Joan
|
Rådgivning 4. tors. Kl. 13.00-15.00
Datalokale
Per Er ikke startet op.
|
|
|
Billard kl. 08:30-15:00
|
Billard kl. 08:30-15:00
|
Billard kl. 08:30-15:00
|
Billard kl. 08:30-15:00
|
Billard kl. 08:30-15:00
|
Følgende fysisk aktive holdaktiviteter mangler holdledere, og kan IKKE starte op før der er fundet en ny holdleder:
Har du lyst til at være holdleder på et eller flere af de ovenstående hold, skal du blot kontakte Kate, Kimie eller Celia inde på kontoret, eller ringe til husets telefonnummer: 41 32 06 12
Åbningen af de mange holdaktiviteter, kommer til at ske gennem koordinering med jeres holdledere. Holdlederne har styr på hygiejne og afstandskrav, som I bedes følge.
I vil opleve, når I kommer i huset, at der er nye rutiner ifht. hygiejne og socialt samvær på afstand som skal følges, ligesom i resten af samfundet.
Dette for at begrænse muligheden for smittespredning.
Vi følger løbende myndighedernes anvisninger ifht. smittebegrænsing og forsamlingsforbud.
Vi glæder os rigtig meget til gensyn med jer alle – og til at vi kan åbne op flere af de mange gode aktiviteter.
Sidst men ikke mindst.
Husk er du syg med følgende symptomer, feber, hoste, hovedpine eller muskelsmerter må du ikke komme i Aktivitetscenteret.
Dette gælder både brugere og holdledere.
Personer i øget risiko for et alvorligt sygdomsforløb med COVID-19 bør udvise stor forsigtighed ved besøg.
De bedste hilsner fra Personalet i Aktivitetscenteret 😊
Aktivitetscentret er for dig, der ønsker et aktivt og meningsfuldt seniorliv.
Vi holder til i et dejligt hus, hvor det summer af liv og glade dage. Her kan du møde andre aktive pensionister og efterlønnere, deltage i hverdagshygge og dyrke dine interesser.
Har du en god ide til en aktivitet du gerne vil lave, for og med andre, så kig forbi, for en snak om hvordan vi kan understøtte din ide.
Har du lyst til at være med og er pensionist eller efterlønner med bopæl i Hvidovre Kommune, så kig forbi.
Vi er til for dig og ser frem til dit besøg.
Nedenfor kan du læse vores folder om husets tilbud samt vigtige informationer. Du skal blot klikke på linket, og så åbner folderen sig i tekstprogrammet Adobe Reader. Herefter kan du vælge at gemme folderen på din computer hvis du ønsker dette.
Linket til Aktivitetscentrets folder